تغییر در احساسات و سلامت روان Change in Emotion and Mental Health
Andrea C. Samson, David Sander, Ueli Kramer, B0CVVTSSGB, 0323956041, 032395605X, 9780323956048, 978-0323956048, 978-0-323-95604-8, 9780323956055, 978-0323956055
کتاب "تغییر در احساسات و سلامت روان" کلیدی برای بهبود کیفیت زندگی شماست. با راهکارهای عملی و اثبات‌شده، به تعادل ذهنی و آرامش دست یابید. اگر به دنبال مدیریت استرس و ارتقاء سلامت روانی هستید، این کتاب بهترین همراه شما خواهد بود. همین حالا قدمی به سوی زندگی بهتر بردارید!
