تغییر زندگیتان را با برنامه تمرین آموزشی 8 هفتهای 5K مبتدی آغاز کنید! این برنامه ویژه با راهنماییهای گام به گام شما را از صفر به قهرمان تبدیل میکند. مناسب برای تمامی سنین و سطوح آمادگی، این برنامه تمام ابزارهای لازم برای رسیدن به هدف 5K را فراهم میکند. همین امروز با قدرت شروع کنید و به جمع قهرمانان بپیوندید!